ラダー遊び~すみれ遊湧~

こんにちは、すみれ遊湧です(^^♪

 

 

 

今回も運動ネタですが・・・m(__)m

 

 

最近のフィットネス(運動)療育では、

 

ラダーを使っています♪

 

その名の通り「はしご」のようなものを跨(また)いで、

 

走ったり、

 

いろんなジャンプをしたり、

 

リズムなんかつけちゃったり♪

 

 

運動が苦手な子も、

 

コレを使えば自然と身体を動かす事ができますね